jueves, 27 de febrero de 2014

Decálogo personal para lograr el bienestar





En estos días cuando los ánimos están caldeados, y vemos al contrario como enemigo, o no vemos nada bien, les dejo una reflexión que a mi me ha funcionado. 

No pretendo con esto brindar un manual del buen vivir, no es mi intención. 

  1. Creer en uno mismo y de lo que eres capaz de lograr por sobre todas las cosas.
  2. Dar las gracias. Cuanto sea necesario y a quien sea. 
  3. Besar y reir TODOS LO DÍAS.
  4. Pedirle la bendición a mis padres (Me hace muy feliz, me recuerda lo afortunada que soy de tenerlos)
  5. Hablar en positivo. 
  6. Perdonar y olvidar. 
  7. Si te molestas con las personas que quieres, pasa la página. 
  8. No engancharse por cosas que no valen la pena.
  9. Ponte en los zapatos del otros. 
  10. Decir las cosas. Las personas no son adivinas...

jueves, 9 de enero de 2014

Bienvenido 2014: 365 días de oportunidades


Justo cuando comienza el año, a las 12am todos nos apresuramos a pedir 12 deseos, - no se si es por las 12 campanadas, por los 12 meses del año o por otra costumbre - pero son 12, ningún deseo se te puede escapar. Ves a tus familiares y amigos durante el día o días anteriores anotándolos en un papelito los deseos para que no se escape ninguno. Piensan, escriben, tachan y re-escriben deseos una y otra vez. Agarran la maleta y salen a dar una vuelta, los más afortunados se llenan los bolsillos de euros o dólares ¿Cuántos de esos deseos son leídos o recordados durante el año para llevarlos a cabo o empujar para que esos sueños se cumplan?

Pareciera que si no te comes las benditas 12 uvas, las lentejas, y/o las mandarinas, (A parte de ya haberte comido: la hallaca, el pan de jamón, el pernil, etc) te va a caer las 12 plagas de Egipto durante ese año. ¡Qué stress! 

Hace unos cuantos años decidí que no valía la pena atorarme en comerme las uvas y pedir una lista de cosas que a veces no está en tus manos que se resuelvan. Es por eso que mi único deseo anual es que mi familia, amigos y yo tengamos salud para que podamos hacer todo lo que deseemos. Hasta ahora me ha cumplido, esa fuerza o energía infinita y todopoderosa que muchos llamamos "Dios", que nos toca la puerta para recordarnos que somos seres mortales, pero que no nos abandona. 

Más allá de lo Divino, cada año se nos presenta la oportunidad de cambiar todo aquello que nos molesta, que nos da tristeza, que no nos deja crecer como persona o que simplemente no nos gusta. Es la oportunidad también de reconocer en que estamos fallando y mejorar, se llame dieta, salud, comportamiento, políticos, el país, etc. Si no entendemos que el cambio comienza en uno, estamos perdidos esperando que el otro cambie o que se cumpla por obra y gracia el deseo de fin de año. 

Feliz año!!! Y manos a la obra 

jueves, 14 de noviembre de 2013

Ser venezolano: ¡Qué difícil ejercer la nacionalidad por estos días!

Pertenecer, ser, vivir, lograr, comprar, encontrar...por estos días estos verbos se me hacen muy ajenos en un país donde la inmediatez se ha llevado hasta los televisores Plasmas. 

A propósito de lo que siento hoy, les dejo la canción del maestro 

Se vende un país portátil 
Autor: Rubén Blades 

Se vende un país portátil 
con su autoestima en el suelo 
con un enorme complejo 
que lo hace anti nacional 

Es un lugar sin memoria 
donde ya nada sorprende 
vive el crimen indultado 
o a un charlatán presidente 

Se vende un país portátil 
Se ofrece un país portátil 
Se alquila un país portátil 
Se empeña un país portátil 

Parado un país portátil 
con héroes falsificados 
ideales hipotecados 
y total mediocridad 

Oferta un País portátil 
domesticado en engaños 
Se garantiza por años la ausencia 
de honestidad 

Se vende un país portátil 
que castiga al que es honrado 
y a un pueblo auto condenado 
por no aceptar la verdad 

Se vende un país portátil 
se ofrece en partes o entero 
con un préstamo extranjero 
hacerlo andar es muy fácil 

Se vende un país portátil 
Se ofrece un país portatíl 
Se alquila un país portátil 
Se empeña un país portátil 

Esta es tu raíz 
defiende al país 
Esta es tu raíz 
defiende al país 
Esta es tu raíz 
defiende al país 
Esta es tu raíz 
defiende al país 

Esta es tu raíz 
(Defiéndela donde quiera) 
defiende al país 
(dale amor a tu bandera) 
Esta es tu raíz 
(cuando me muera me entierran allí) 
Defiende al país 
(allá la tierra donde nací) 
Esta es tu raíz 
(esta es nuestra raíz) 
defiende al país 
(dale amor al país) 
Esta es tu raíz 
(recoje toda la historia) 
defiende al país 
(nuestra colectiva memoria) 
Esta es tu raíz 
(se lo digo a toda la gente) 
defiende al país 
(no te compran si no te vendes)

http://www.youtube.com/watch?v=EX_M7MOKaO8 

domingo, 10 de marzo de 2013

Respeta para que te respeten


Reconocernos en el otro es una virtud que casi nadie tiene. Estos días tan convulsos y preocupantes en mi país - Venezuela -  me he hecho esa pregunta mil veces. ¿Algún día tendremos la capacidad de reconocernos? Es decir, la posibilidad de vernos en el otro como personas, como habitantes del mismo suelo, con los mismos derechos y deberes, con las mismas ganas de que todo funcione, que haya una coherencia entre lo que se dice y se actúe. Y allí voy, no es un tema de qué lado estoy, es un tema de ciudadanía.

Siento que ambos lados - Chavistas y Oposición - no hemos podido encontrar en el otro un punto para la convivencia y eso me preocupa. La enfermedad  y luego la muerte del líder de la revolución venezolana ha desatado una cadena de hechos desafortunados alejando a las instituciones del Estado de TODOS por un camino que convalida el incumplimiento de las leyes. Los Chavistas se han valido de este sentimiento por su líder para insultar, amedrentar, mandar a silenciar a los medios de comunicación porque tenemos que respetar su dolor. Ahora bien, quién me respeta a mi, a mi familia, a más de 6millones de personas que votaron en contra de este Gobierno. Igualito cumplimos con nuestras obligaciones, para que el Chavismo siga con su revolución. 

Por otro lado, la oposición que nos representa, y si digo que nos representa porque lo que yo soy es una periodista o comunicadora social, con un pensamiento político critico y convicciones propias, debemos reconocer que existe un universo de personas en este país que cree en este sistema y no hemos podido descifrar cómo podemos llegar a ellos. No es simplemente que reciben una pensión o una misión, es el hecho que nadie le había dado aunque sea una miseria para que esas personas pudieran vivir. No estaré de acuerdo con Chávez, pero reconozco sus fortalezas para descifrar lo que necesitaba un sector que estaba olvidado. Y no precisamente por la oligarquía. 

Nos quieren con la cabeza gacha, sin hablar, sumisos...como a sus seguidores. Me duele cuando digo esto porque conozco gente que quiero y se engancha en una ideología que no tiene otro basamento que querer que los pobres lo sigan siendo. Por mi parte, seguiré ayudando para que esas dos Venezuelas se consigan. ¡Cuenten conmigo! 

jueves, 24 de enero de 2013

Manifiesto: No me rindo 
Para los desesperanzados 

                                                  Soy el amo de mi destino, soy el capitán de mi alma. 
                                                                                                   Nelsón Mandela 

El venezolano opositor se ha sumergido en su propio dolor, agonía y fracaso. Se huele, se nota, se siente desde el 07 de Octubre, cuando un número de ciudadanos compatriotas decidieron sumar su voto por el Presidente de esta República. A meses de esta elección, y tras los comicios de Gobernadores, los opositores no ven luz. Coquitos van y vienen desde la propias filas de la oposición para la MUD, pero nadie se ve su propio ombligo.

A aquellos que creen que no existe esperanza en este país lo invito a reflexionar. No deseo convencer a nadie y menos pretendo imponer lo que debe ser el futuro para él y su familia. Pero si reivindico el hecho que existen 6.6 millones de personas que creen que las cosas deben ser diferentes y por lo yo "no me rindo" (Como dijo ayer el valiente Ramón G. Aveledo).

No me rindo:
 - Porque aquí tengo mi familia y mis afectos
No me rindo:
- Porque aun creo en los venezolanos de buena voluntad
No me rindo:
- Porque no habrá poder humano sobre la tierra que cambie mis convicciones, creencias y valores. 
No me rindo:
- Porque hay mucho por hacer por este país.
No me rindo:
- Porque con mi granito de arena creo fervientemente que esto va a mejorar.
No me rindo:
- Porque eso es lo que quiere este Gobierno: descorazonarnos, desesperanzarnos, apoderarse hasta de nuestro suelo. 
No me rindo:
- Porque huir no me parece la solución correcta.
No me rindo:
- Porque admiro a personas como  Mathamma  Gandhi, Martín Luther King, Nelson Mandela, José Martí y Simón Bolívar jamás se rindieron a pesar de la adversidad y por ellos muchos pueblos pueden disfrutar de la libertad. 
No me rindo:
- Porque la guerra no se termina cuando se ha perdido unas cuantas batallas.
No me rindo:
Porque no se me da la gana....

A trabajar, a aportar, a movilizarnos...Esto se acaba cuando nosotros queramos....

lunes, 8 de octubre de 2012

Ganamos; aunque perdimos numéricamente

La jornada de ayer fue histórica, casi 15millones de venezolanos tuvimos la oportunidad de expresarnos en las urnas electorales...Alrededor de 6.500.000 de electores prefirió la opción "perdedora". Sin embargo, aun sigo creyendo que hemos ganado.  

El que quiera llorar, patalear, maldecir, puede hacerlo es su derecho. Pero también es hora de capitalizar lo logrado. Debemos apelar a la autocrítica, ver ¿por qué existe un 54% de la población que aun sigue al Presidente?. Evaluar quienes de ese 54% de la población sigue siendo pobre de espíritu, de moral, de ética y de bolsillo. Saber de qué manera le está llegando el Gobierno a miles de personas excluidas desde siempre.

Ahora bien, tenemos que reconocer que los que votamos por Capriles somos de clase media, la que mueve a este país...Nosotros pagamos los impuestos, tenemos seguro médico, trabajamos en el área privada, no dependemos de este gobierno y eso nos hace libres.  Ayer, mientras "celebraban" en el balcón del pueblo me surgió esta prosa que comparto: Y allá, montado en su balcón, cantaba el himno de la patria mirando hacia abajo a sus súdbitos...por 6 años más

Si de número se trata podemos decir que la oposición subió casi 2 millones de votos con respecto a la última elección. Logramos tener un candidato para presidente y un tanto para gobernaciones y alcaldías por consenso, en unas primarias donde participaron más de 3millones de personas. La Unidad fue nuestra consigna y los votos nuestra arma. Numéricamente la diferencia no es mucha, es algo así como 100mil ciudadanos por ciudad (con sus excepciones)... Siento que podemos ganar muchas gobernaciones a pesar de los números reflejados el día de ayer.

El voto de la alternativa democrática (me incluyo) era idealista. Es decir, votamos por intangibles pues nosotros que tuvimos la oportunidad de estudiar en escuelas privadas pagadas por nuestros padres, que a su vez alguna vez fueron pobres, tuvieron esa oportunidad en una Venezuela distinta, pero que tampoco muchos quieren hoy en día. 

Nosotros, que seguramente no nos da un medio el Gobierno votamos por el futuro de progreso, por nuestros hijos, por los sobrinos, por los hijos de nuestros panas, por los presos políticos, por la delincuencia, etc. Debemos aceptar que existen otras personas que tienen necesidades y que son atendidas por el Gobierno. Ellos son los más vulnerables. No debemos perder de vista a la boliburguesía, enquistada en cada uno de los resquicios de las instituciones. Ellos son los verdaderos responsables, que conjuntamente con el Presidente han destruido y han permitido la destrucción del país. Hay una gran diferencia entre quienes tienen el poder y los que obedecen, porque no tienen opción y debemos tratar de entenderla aunque no la compartamos. 

El desafio es grande, aun sigo creyendo en todos aquellos venezolanos que salimos a votar por esos ideales. Nosotros somos 6.500.000 de personas que debemos seguir trabajando, tenemos entereza, inteligencia, manos...Que esto no sea el camino para la derrota, sino para seguir floreciendo.  

domingo, 25 de marzo de 2012

Peatón en mi ciudad: Caracas

A pesar de la lluvia que parece rocío, Caracas está con una agradable temperatura, no pareciera que estuvieramos cerca de Semana Santa. Quizás por eso no me pesa ser peatón por estos días.
Cuando me toca ser peatón, soy como el copiloto del auto. Sin duda alguien me lleva. Aunque el tráfico de la ciudad es terrible, me la estoy tomando con soda. No me importa, me lo vacilo. 
Trabajo en un sitio neurálgico de esta metropolis, donde confluyen la red del metro y lugares icónicos como Plaza Venezuela y La Previsora. Salgo del trabajo, apuradita para devolverme a la casa temprano.
Ahora me encuentro esperando el Metrobus (Sistema de transporte terrestre del Metro de Caracas), que me da la oportunidad de detenerme a ver a las personas. Y lo primero que veo es un hombre sin hogar que dormía en una esquina del lugar, se levanta a las 5:00pm para pedir dinero a los que hacemos la cola. Una madre sola cargando a su niño, el bolso, su cartera y la bolsa con los viveres para su hogar. Ancianos que se conocen y hablan mientras esperan que los recoja el chófer del Metrobus, etc. Y así como todos los días, miles de personas repiten la rutina de ir y volver a su trabajo para ganarse el pan. Y yo, intrusa, los veo y trato de saber - durante ese momentico - si son felices, en esta ciudad que cada día es más caótica. Y durante estos ratos como peatón, sigo recordando la Caracas de la cual me enamoré, esa que he aprendido a querer a pesar de todo. Me repito, es mía! con El Ávila que nos protege, las guacamayas que surcan el cielo todas las tardes, la brisa fría en pleno marzo y cada una de esas sensaciones positivas que me produce vivir en esta ciudad.